牙疼可通过冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、药物缓解等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适用于外伤或炎症导致的急性牙疼。
2、盐水漱口温盐水含漱能清洁口腔、抑制细菌繁殖，配置浓度为每200毫升温水加1/2茶匙食盐，每日重复进行3-4次。
3、穴位按压按压合谷穴（手背第一二掌骨间）或颊车穴（下颌角前上方），用拇指持续按压1-2分钟，有助于暂时缓解神经性疼痛。
4、药物缓解布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期止痛，甲硝唑适用于厌氧菌感染，使用前需排除药物禁忌并遵医嘱。
避免过冷过热或过硬食物刺激，若疼痛超过24小时或伴随发热肿胀，应及时就诊口腔科明确病因。
