头晕可能与高血压有关，但并非唯一原因，主要影响因素包括血压波动、内耳疾病、贫血及焦虑状态。
1、血压波动高血压患者血压骤升时可能引发头晕，表现为头胀、视物模糊。需定期监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
2、内耳疾病良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病会导致平衡障碍性头晕，常伴随耳鸣、恶心。可通过耳石复位术或倍他司汀药物治疗。
3、贫血血红蛋白不足导致脑供氧不足引发头晕，多见于缺铁性贫血。建议补充富铁食物如动物肝脏，必要时口服琥珀酸亚铁。
4、焦虑状态自主神经功能紊乱可引起非旋转性头晕，伴心悸、出汗。可通过认知行为疗法改善，严重时短期使用帕罗西汀等抗焦虑药。
建议头晕发作时立即静卧测量血压，避免突然起身，日常控制钠盐摄入并保持适度有氧运动。
