白内障患者需注意避免强光刺激、控制全身性疾病、定期眼科复查、谨慎使用激素类药物,术后遵医嘱护理可延缓病情进展。
1、避强光紫外线会加速晶状体混浊,外出应佩戴防紫外线太阳镜,避免长时间暴露于雪地、水面等高反射环境。
2、控慢病糖尿病、高血压等代谢性疾病可能加重白内障,需将空腹血糖控制在7mmol/L以下,血压维持在140/90mmHg以内。
3、勤复查每半年进行裂隙灯检查和视力检测,监测晶状体混浊程度变化,当矫正视力低于0.3时可考虑手术治疗。
4、慎用药长期使用糖皮质激素可能诱发后囊下型白内障,使用泼尼松等药物超过3个月者应定期进行眼科筛查。
日常可增加深色蔬菜水果摄入,补充叶黄素和维生素C,避免剧烈碰撞眼部,术后三个月内禁止游泳和重体力劳动。