风寒感冒引起的发烧可通过多饮水、物理降温、服用解表散寒药物、及时就医等方式治疗。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水增加温水摄入有助于促进新陈代谢,帮助排汗退热,每日建议饮用2000毫升以上温水,可适当加入生姜片驱寒。
2、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴于额头,体温超过38.5℃时可重复进行物理降温。
3、解表散寒药物风寒感冒颗粒、荆防败毒散、正柴胡饮颗粒等中成药具有发汗解表功效,需在医生指导下根据症状选用。
4、及时就医若持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状,可能与肺炎等继发感染有关,需完善血常规等检查。
发热期间保持清淡饮食,选择小米粥、百合等易消化食物,避免剧烈运动加重体力消耗,注意监测体温变化。