测量血压的注意事项主要有测量前准备、体位选择、袖带使用、测量频率。
1、测量前准备测量前30分钟避免吸烟、饮用咖啡或剧烈运动，排空膀胱后静坐5分钟，保持情绪平稳。
2、体位选择采取坐姿时背部挺直靠椅，双脚平放地面；卧位时手臂与心脏保持同一水平，避免测量时说话或移动。
3、袖带使用袖带气囊需包裹上臂80％以上，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入一指为宜，肥胖者需使用加长袖带。
4、测量频率初诊高血压者需连续7天早晚各测1次，每次间隔1分钟测2-3遍；稳定后可每周测量1-2天。
建议使用经过验证的上臂式电子血压计，定期校准设备，记录测量结果供医生参考，避免在寒冷或嘈杂环境中测量。
