怀孕后期高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、住院观察等方式治疗。怀孕后期高血压通常由遗传因素、钠盐摄入过多、胎盘功能异常、妊娠期糖尿病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日控制在6克以内；适当进行低强度运动如散步；保持充足睡眠，避免情绪波动。建议左侧卧位休息以改善胎盘供血。
2、血压监测每日定时测量血压并记录，重点关注晨起和睡前血压值。当血压超过140/90mmHg时需及时就医，警惕子痫前期发生。
3、药物治疗可在医生指导下使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等妊娠期安全降压药。这些药物通过不同机制降低血压，需严格遵医嘱调整剂量。
4、住院观察当出现头痛、视物模糊、上腹痛等症状时需立即住院治疗，可能与胎盘早剥、HELLP综合征等严重并发症有关，必要时需提前终止妊娠。
建议增加富含钾、钙、镁的食物摄入，如香蕉、牛奶、深绿色蔬菜，定期进行胎心监护和尿蛋白检测，出现异常及时就诊。
