纤维瘤手术后患者一般可以适量吃牛肉，有助于术后恢复。
牛肉富含优质蛋白和铁元素，能够帮助组织修复和改善贫血状态。术后患者胃肠功能恢复后，可选择脂肪含量较低的牛里脊肉，采用炖煮或清蒸的烹饪方式，避免油炸或烧烤。牛肉中的血红素铁吸收率较高，对预防缺铁性贫血有积极作用，其含有的锌元素还能促进伤口愈合。但需控制每日摄入量在100克以内，并搭配蔬菜水果保证营养均衡。
部分患者可能出现牛肉过敏或术后初期胃肠不耐受，表现为腹胀、腹泻等症状。此时应暂停食用并选择鱼肉、鸡胸肉等更易消化的蛋白质来源。对于合并高尿酸血症或肾功能不全的患者，需严格限制牛肉摄入频次。
术后饮食应遵循从流质到半流质再到普食的过渡原则，避免辛辣刺激。恢复期保持多样化饮食结构，定期复查观察恢复情况。
