小儿体虚多汗可通过饮食调整、中医推拿、药物干预、作息管理和情绪疏导等方式调理。体虚多汗可能与先天不足、脾胃虚弱、营养失衡、病后体弱或自主神经功能紊乱等因素有关。
1、饮食调整适当增加山药、莲子、芡实等健脾益气的食材，搭配瘦肉粥或百合银耳羹等易消化食物。避免生冷油腻，控制西瓜、冷饮等寒凉食物的摄入。可少量多次饮用黄芪红枣水，但需观察儿童接受度。
2、中医推拿每日晨起可顺时针摩腹5分钟，配合补脾经拇指桡侧缘向心推、揉足三里等手法。夜间盗汗明显者可加揉肾顶穴小指顶端。建议家长在专业医师指导下学习规范手法，避免过度刺激。
3、药物干预玉屏风颗粒可益气固表，虚汗停颗粒适用于气阴两虚型多汗，龙牡壮骨颗粒对伴夜惊的汗证有效。使用药物需经中医师辨证，禁止自行组合用药。服药期间出现食欲减退或便秘应停药复诊。
4、作息管理保证21点前入睡，午休不超过1小时。睡前2小时避免剧烈活动，卧室保持20-24℃适宜温度。衣着选择纯棉吸汗材质，及时更换汗湿衣物。夜间可垫吸汗巾但不宜过度包裹。
5、情绪疏导避免过度训斥或学业压力，通过亲子游戏缓解紧张情绪。多汗发作时可用温水擦拭并轻声安抚。学龄期儿童可教导深呼吸放松法，婴儿期需增加抚触交流。
调理期间家长应记录每日出汗时段、诱因及伴随症状，定期监测身高体重变化。合并发热、消瘦或汗液粘稠发黄等情况需及时就医。日常可配合八段锦"两手托天理三焦"等柔和运动，循序渐进增强体质，避免急于求成使用大补药材。
一岁半孩子多汗厌食可通过调整饮食结构、补充微量元素、改善喂养习惯、排查过敏原、就医检查等方式干预。多汗厌食可能与营养缺乏、喂养不当、过敏反应、感染性疾病、代谢异常等因素有关。
1、调整饮食结构适当增加富含锌铁的食物如瘦肉泥、猪肝粉、蛋黄等，将主食替换为易消化的软烂面条或粥类。避免强迫进食，采用小份量多餐次模式，每2-3小时提供一次食物。可尝试将蔬菜水果制作成卡通造型提升进食兴趣。
2、补充微量元素缺锌可能导致味觉敏感度下降，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。维生素D缺乏可能引发多汗，需配合使用维生素AD滴剂。长期厌食可考虑复合维生素B溶液，但须经儿科医生评估后使用。
3、改善喂养习惯固定进餐时间和位置，避免追喂或边玩边吃。控制奶量在每日500ml以内，减少餐前零食摄入。家长需保持耐心，用鼓励代替责备，允许孩子自主探索食物。进餐环境要安静，避免电视玩具干扰。
4、排查过敏原记录饮食日记观察是否对牛奶、鸡蛋等常见致敏食物有反应。必要时进行过敏原检测，湿疹或腹泻伴随多汗厌食时更需警惕。过敏期间可改用深度水解配方奶粉，暂停添加新辅食至少一周。
5、就医检查持续症状需排除甲状腺功能亢进、先天性心脏病等疾病。医生可能建议检测血常规、微量元素、甲状腺功能等指标。若伴随发热或体重下降，需排查结核感染或慢性炎症性疾病。确诊病因后需严格遵循治疗方案。
家长需每日监测孩子体温、精神状态及尿量变化。保持室内温度22-24℃避免过热，选择纯棉透气衣物。烹饪时少油少盐，优先采用蒸煮方式保留营养。定期测量身高体重并记录生长曲线，若连续两个月增长停滞或出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现应立即就医。夜间多汗可垫吸汗巾并及时更换，避免着凉诱发呼吸道感染。
