面神经麻痹针灸后需注意避免受风着凉、保持局部清洁、调整饮食结构、控制情绪波动、定期复诊评估。针灸治疗后面部神经处于修复期，护理不当可能影响恢复效果。
1、避免受风着凉：
针灸后毛孔开放，风寒易通过穴位侵入。建议治疗当天不洗头洗澡，外出佩戴围巾口罩，避免空调冷风直吹。夏季需注意避免电扇强风刺激，冬季注意颈部保暖。
2、保持局部清洁：
针灸部位24小时内避免沾水，防止针孔感染。日常洗脸用温水轻柔擦拭，禁用刺激性洁面产品。出现局部红肿时可使用碘伏消毒，伴有渗液需及时就医处理。
3、调整饮食结构：
治疗期间忌食生冷辛辣，避免咀嚼坚硬食物加重面肌负担。推荐流质或半流质饮食如山药粥、南瓜羹，适量补充B族维生素促进神经修复。禁烟酒及浓茶咖啡等刺激性饮品。
4、控制情绪波动：
情绪紧张易导致面部肌肉痉挛，影响针灸效果。可通过深呼吸、冥想等方式放松，保证充足睡眠。避免长时间用眼或过度表情动作，减少面部肌肉疲劳。
5、定期复诊评估：
按医嘱完成针灸疗程，通常10次为1个疗程。每周记录面部肌肉恢复情况，出现异常抽搐或疼痛加剧需及时反馈。恢复期可配合面部康复训练，如鼓腮、抬眉等动作。
针灸后建议每日用热毛巾敷脸促进血液循环，温度控制在40℃左右避免烫伤。恢复期间可进行温和的面部按摩，沿肌肉走向从内向外轻柔推拿。保持适度运动如散步、太极拳，但避免剧烈运动导致出汗受凉。保证每日7-8小时睡眠，睡前可用掌心轻揉太阳穴放松。若出现口眼歪斜加重或味觉异常，应立即联系主治医师调整治疗方案。
耳鸣患者是否选择针灸需结合病因评估，不建议盲目尝试。针灸作为中医外治法，对部分功能性耳鸣可能有一定缓解作用，但器质性病变导致的耳鸣需优先治疗原发病。
由内耳微循环障碍或神经功能紊乱引起的耳鸣，针灸可能通过刺激听宫、翳风等穴位改善局部血液循环。但若耳鸣由听神经瘤、中耳炎等器质性疾病引发，针灸无法解决根本问题，延误规范治疗可能加重听力损伤。突发性耳聋伴耳鸣、搏动性耳鸣等急症更需第一时间耳鼻喉科就诊。
耳鸣患者应完善纯音测听、耳内镜等检查明确病因，日常避免噪音刺激并保证充足睡眠。
