怀孕期间感冒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、饮用蜂蜜水、盐水漱口、遵医嘱用药等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多饮水适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。每日可分次饮用温开水或淡茶，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。合并妊娠水肿者需控制总量。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在百分之五十左右，可减轻气道黏膜干燥。每日开窗通风两次，每次三十分钟，避免尘螨堆积。湿度不足可能加重夜间干咳。
3、饮用蜂蜜水蜂蜜含抗氧化物质和微量蜂胶成分，温水冲服有助于缓解咽喉炎症。选择未经高温处理的天然蜂蜜，每日不超过三十毫升。糖尿病患者慎用。
4、盐水漱口生理盐水漱口可清洁口腔并暂时缓解咽喉肿痛。取二百五十毫升温水加入二克食盐，每日漱口三到四次。避免吞咽盐水以防钠摄入过量。
5、遵医嘱用药妊娠期用药需严格评估风险，右美沙芬、乙酰半胱氨酸等镇咳祛痰药需在产科医生指导下使用。合并细菌感染时可能需使用阿莫西林等青霉素类抗生素。
孕妇出现持续高热、脓痰、呼吸困难或胎动异常时需立即就医。日常需保证每日七小时睡眠，摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白。避免接触二手烟和冷空气刺激，咳嗽时用手肘遮挡防止飞沫传播。建议每两小时更换一次口罩，使用四十度以下温水清洁鼻腔。
