晚上睡眠不好，老是做梦，早上起来就没精神。

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医生你好，我晚上睡眠不好，老是做梦，早上起来就没精神。

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李元子

李元子住院医师

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您好，建议可以用安眠补脑口服液益气滋肾，养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。现在的压力很大，平时想得太多了，多到户外活动，多进行锻炼，希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

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