多囊卵巢综合征吃哪些东西比较好

Question

多囊卵巢综合征吃哪些东西比较好

Answer 1

多囊卵巢综合征应食用：1.主食方面。尽量不要吃面条，少喝粥，可以吃一些粗粮，也不要吃太多高糖分水果。2.蔬菜方面。可以吃一些黄瓜，多吃一些豆类制品注意少吃雄激素含量较高食物。3.其他。多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋与家鱼等富含蛋白质的食物。