体型消瘦怎么办？

Question

我不爱吃肉，但是平时吃也吃睡也睡，心情也没有不好。可是我不仅不胖还很越来越瘦，但是身体病痛多，有时不是上火就是其他方面的小病，经常吃药。太瘦了，怎么办。有没可能有寄生虫

Answer 1

你的情况可能本身就是体质弱，建议你在治疗基础疾病的同时，加强饮食调理。饮食方面建议少吃多餐，不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，适当吃点想吃的东西，以促进提高食欲。