糖尿病合并高血压可通过生活方式干预、药物治疗和定期监测等方式控制病情。
糖尿病合并高血压的治疗需要综合管理,同时控制血糖和血压水平。生活方式干预包括低盐低脂饮食,减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,适量运动如快走或游泳,每周至少150分钟中等强度运动。戒烟限酒有助于改善血管功能,减轻体重对降低血压和血糖均有帮助。药物治疗需在医生指导下进行,常用降糖药物包括二甲双胍片、格列美脲片和西格列汀片,降压药物可选择缬沙坦胶囊、氨氯地平片和氢氯噻嗪片。定期监测血糖和血压变化,及时调整治疗方案,避免并发症发生。
日常注意保持规律作息,避免过度劳累,定期复查血糖、血压和肾功能等指标。