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晚上喝苦荞麦茶会不会失眠
提问时间:2023-11-25 04:30
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1人回复
晚上喝苦荞麦茶会不会失眠
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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苦荞茶一般认为是不会引起失眠,相反还具有醒脑提神、防失眠、抗衰老等功效,还有具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。但是不要喝太多喝一杯就可以,可以稀释血液,因为晚上血液流动慢如果粘稠易形成血栓,喝多了晚上容易起夜影响睡眠。
回答于2023-11-25 05:43
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