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腰椎间盘突出可以治愈吗
提问时间:2023-11-23 20:10
|
1人回复
腰椎间盘突出能治疗痊愈吗
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出症早期以卧床休息为主,恢复期应主动锻炼腰背肌。锻炼腰背肌方法有很多种,常见有小燕飞动作,即患者保持俯卧位,将四肢翘起,只有腹部挨床;也可以做五点支撑法,即指双足、双肘、头部挨着床,让腰和臀部抬起后再下落的运动。建议及时到正规医院的骨科就诊。
回答于2023-11-23 21:29
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