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腰椎骨痛是怎么回事
提问时间:2023-11-27 10:37
|
1人回复
最近老是腰椎骨疼痛,腰椎骨痛是怎么回事?
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎骨痛主要是因为腰间盘突出,也有可能是因为肌肉劳损或者是受凉、受风造成的。出现这种情况时患者首先可以做的就是进行局部的热敷,每天热敷三次,每次热敷半小时,效果是十分不错的。此外,可以配合进行局部的按摩,理疗,推拿,针灸等物理治疗办法,这样可以很好的缓解疼痛的症状。另外患者应该调节自身的饮食结构,饮食上患者应该多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质,高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。
回答于2023-11-27 12:22
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