中医认为过敏的发生与体质、外邪侵袭及脏腑功能失调有关。过敏可通过调理体质、祛除外邪、调和脏腑功能等方式改善。中医强调“正气存内，邪不可干”，认为过敏的根本在于体内正气不足，导致外邪乘虚而入。通过辨证施治，中医能够针对不同体质和症状进行个性化调理，从而达到缓解过敏的目的。
1、体质因素：过敏体质多与先天禀赋不足有关，表现为肺脾肾三脏功能失调。肺主皮毛，脾主运化，肾主纳气，三脏功能失调易导致外邪侵袭。中医建议通过饮食调理，如食用山药、莲子、薏米等健脾益肺的食物，同时配合艾灸、推拿等外治法增强体质。
2、外邪侵袭：风、寒、湿、热等外邪是诱发过敏的常见因素。风邪易导致皮肤瘙痒，寒邪易引发鼻塞流涕，湿邪易引起湿疹，热邪易导致红肿热痛。中医治疗常用祛风散寒、清热利湿的方法，如使用防风、荆芥、黄芩等中药，配合拔罐、刮痧等外治法祛除外邪。
3、脏腑失调：肺脾肾功能失调是过敏的核心病机。肺气不足易导致呼吸道过敏，脾虚湿盛易引发皮肤过敏，肾气不足易导致全身性过敏。中医治疗注重调和脏腑功能，常用补肺健脾、温肾固表的中药，如黄芪、白术、熟地黄等，同时配合针灸、穴位按摩等疗法。
4、情志因素：情志不畅也是诱发过敏的重要因素。长期焦虑、抑郁易导致肝气郁结，进而影响肺脾肾功能。中医建议通过调节情志，如练习太极拳、八段锦等舒缓情绪的运动，同时服用疏肝理气的中药，如柴胡、香附、郁金等。
5、饮食不当：饮食不节易损伤脾胃，导致湿邪内生，进而诱发过敏。中医建议避免食用生冷、辛辣、油腻食物，多食用清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜汤、白萝卜等，同时配合食疗方，如百合银耳汤、红枣枸杞茶等，以健脾祛湿。
中医强调饮食与运动在过敏防治中的重要性。建议日常饮食以清淡为主，多食用富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽等有助于调节气血，改善体质。保持规律作息，避免过度劳累，有助于提高正气，减少过敏发作。
高血压在中医理论中属于眩晕、头痛、肝阳上亢等范畴，主要与肝、肾、脾三脏功能失调有关，可分为肝阳上亢、痰湿中阻、肝肾阴虚、气血两虚等证型。中医治疗强调辨证施治，通过中药、针灸、推拿等方式调理气血阴阳平衡。
1、肝阳上亢肝阳上亢型高血压表现为头晕目眩、面红耳赤、烦躁易怒。中医认为长期情绪不畅或肝肾阴亏导致肝阳偏亢，气血上冲。常用天麻钩藤饮加减，药物包含天麻、钩藤、石决明等平肝潜阳成分。配合太冲穴、风池穴针灸可辅助降压。日常需避免熬夜及情绪激动。
2、痰湿中阻痰湿内阻型多见头重如裹、胸闷呕恶，与脾失健运、水湿停聚相关。方选半夏白术天麻汤，含半夏、白术、茯苓等化痰健脾药。足三里、丰隆穴针灸可健脾祛湿。饮食需减少肥甘厚味，适当增加陈皮、薏苡仁等食材。
3、肝肾阴虚肝肾阴虚证候见耳鸣腰酸、五心烦热，因精血不足导致虚阳浮动。常用杞菊地黄丸滋养肝肾，含熟地黄、山茱萸、枸杞等。三阴交、涌泉穴针灸可滋阴降火。需节制房事，避免过度劳累伤阴。
4、气血两虚气血不足型表现为眩晕乏力、面色苍白，多因脾胃虚弱或久病耗伤。归脾汤加减含黄芪、党参、当归等补益气血药物。艾灸气海、关元穴可温补元气。宜食用山药、红枣等补脾食材，避免生冷饮食。
5、瘀血阻络瘀血内停型见头痛如刺、舌质紫暗，与气血瘀滞相关。血府逐瘀汤含桃仁、红花、川芎等活血药。刺络放血或膈俞穴针刺可改善血瘀。适当运动促进气血运行，但需避免剧烈活动。
中医调理高血压需长期坚持，结合体质辨证选择药膳，如肝阳上亢者可饮菊花决明子茶，痰湿型适合山楂薏米粥。八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血调和。定期监测血压，中西医疗法协同效果更佳，症状加重时须及时就医调整方案。
