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b超减去14天是同房时间吗

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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推荐 晚上的体重减去早晨的体重代谢率是多少

晚上的体重减去早晨的体重不能直接反映代谢率。代谢率是指人体在静息状态下消耗能量的速率,通常需要通过专业设备测量。

体重在一天内的波动主要受水分、食物摄入和排泄等因素影响。早晨空腹时体重较轻,因为经过一夜的禁食和水分蒸发。晚上体重增加可能与日间饮食、饮水及未完全消化的食物有关。这种差异不能准确计算代谢率,仅能作为日常体重变化的参考。

建议通过专业机构测量基础代谢率,并结合规律作息和均衡饮食维持健康体重。

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