可以吃什么补钙长高

Question

可以吃什么补钙长高

Answer 1

补钙的食物有很多，比如奶制品，或者保健品，钙片等，建议选择适合孩子的种类补充营养，孩子现在正处在身体快速生长的阶段，身体容易出现缺钙等表现，所以需要及时补充钙质，平时还要让孩子有一些体育运动项目。