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经期进行体育锻炼的影响有哪些
提问时间:2023-11-26 01:56
|
1人回复
经期进行体育锻炼的影响有哪些
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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在经期附近跑步或进行其他体育锻炼的话,这很容易导致出血异常增多或者腹痛不适的情况,严重的情况有导致月经失调。建议最好是跟老师说明情况,延期进行考试。经期最好是以休息为宜。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,用温水清洗外阴,不要随便用药。平时饮食尽量清淡,少吃辛辣刺激食物,记得勤换内裤。
回答于2023-11-26 02:18
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