轻度高血压怎么治比较好

Question

轻度高血压怎么治比较好

Answer 1

建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗，平时要注意低盐，低脂肪饮食，一定要禁烟酒，避免情绪激动，饮食起居规律，适度参加体育锻炼。服药要坚持。生活中不能过度运动，要适当活动，散步，骑自行车等等都可以选择。同时定期体检，可以减少并发症的发生，轻度高血压，饮食上吃容易消化的食物，低盐，低脂肪饮食，长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。