有高血压平时怎么治疗

Question

有高血压平时怎么治疗

Answer 1

患有高血压的患者建议平时劳逸结合 保持足够的睡眠 .注意饮食调节 以低盐 低动物脂肪饮食为宜 并避免进富含胆固醇的食物.建议食用茄子，茭白，大白菜，菠菜，菊花茶，芹菜等食物，对降压有较好的效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。