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孕妇超重怎样减肥
提问时间:2023-11-28 18:15
|
1人回复
我现在
怀孕
6个半月了,今天早上去体检,医生说我超重很容易出现高血压和血糖高。孕妇超重怎样减肥呢?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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孕妇超重可以控制饮食,少吃一些脂肪高的食物,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,适当练瑜伽和走动,运动的时候要多避免剧烈运动,以防孕妇出现腹部疼痛,引起子宫收缩,出现先兆流产或者早产,对孕妇和胎儿身体造成健康影响。孕妇超重的话可能会导致血压身高还会引起血糖升高,可能会出现巨大儿影响孕妇顺产分娩。孕妇在生活中要注意定时产检和少食多餐,避免吃甜食。
回答于2023-11-28 19:16
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