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脱发吃维生素b6还是b2
提问时间:2023-11-25 00:47
|
1人回复
问题描述
我想吃维生素来缓解掉头发症状,脱发吃维生素b6还是b2?
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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这两种都可以适量服用。因为维生素B6和B2都有营养神经的功效,同时维生素B6还可以有效调节油脂平衡,对于脂溢性脱发的患者来说效果不错,但是维生素B6不能治疗脱发,只能起到缓解脱发严重现象,在补充维生素的时候,也要别的营养物质进行补充,保证营养均衡。可以多吃一些粗纤维和新鲜的水果,这样还可以预防便秘,同时避免过油腻和辛辣食品,这些食物都有可能产生酸毒素,不利于脱发治疗。
回答于2023-11-25 02:32
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