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更年期身体虚弱怎么调理饮食
提问时间:2023-11-26 18:18
|
1人回复
更年期身体虚弱怎么调理饮食
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
更年期找中医大夫调理,平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿食辛辣,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物,要想一下子好,是不可能的,有些人是要持续很长时间,平时保持心情舒畅、多运动,可以加速更年期的过去。
回答于2023-11-26 19:06
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