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减肥期间为什么会便秘怎么办
提问时间:2023-11-29 01:10
|
1人回复
问题描述
减肥期间为什么会便秘怎么办
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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这个是减肥导致的胃肠功能紊乱,要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯。
回答于2023-11-29 01:26
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