长期避孕，首先考虑放置宫内节育器。宫内节育器可以选择机械刺激及化学物质的干扰，达到避孕的目的。避孕方式不会抑制排卵，对女性的内分泌系统不产生不良的影响，而且也避免口服避孕药，经肝肾代谢等产生的不良影响，所以优先选用。但部分女性放置节育器后，会出现月经量增多，部分女性宫颈口松弛。过度运动的原因可能会引起环移位、脱落而导致意外怀孕或带环怀孕。所以有节育器的女性应定期到医院复查，看环的位置是否是正常。目前有一种含有高效孕激素左炔诺孕酮药物环，叫曼月乐，放置后可以释放的高效的孕激素，作用于子宫内膜，抑制内膜增生而导致月经量减少，得到许多女性的喜爱。
