月经不调如何怎样预防？

Answer 1

你好，月经不调的食疗： 1．大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症；2、红高粱花红糖各适量水煎分2次饮服适宜于月经提前经量多而鲜红者。