生活中如何预防肾结石呢？

Question

如今患有肾结石的患者越来越多，每年患者的人数都在日益增加，严重的威胁着人类的身体健康，那么，生活中应该如何预防肾结石呢？

Answer 1

你好，预防肾结石，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节；参加有氧运动，适当锻炼身体；保持良好心情，不要有过大的心理压力；应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，是肾病远离自己；远离烟酒；不要食用被污染的食物。