饮食上如何预防胆结石？

Question

丽姐身体比较肥胖，但是平时生活中还比较喜欢吃油腻的食物，尤其是肥腻的肉，并且她还不爱运动，直接导致她患有胆结石，那在饮食上我们该如何预防胆结石啊。

Answer 1

您好，饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。