肌营养不良症的治疗方法主要包括营养支持、物理治疗、药物治疗、基因治疗和手术治疗。肌营养不良症是一组遗传性肌肉疾病，主要表现为进行性肌肉无力和萎缩。
1、营养支持合理的营养摄入对肌营养不良症患者至关重要。高蛋白饮食有助于维持肌肉质量，适量补充维生素D和钙可以改善骨骼健康。部分患者可能需要特殊配方营养剂，需在营养师指导下调整饮食结构。避免高糖高脂饮食，防止肥胖加重肌肉负担。
2、物理治疗规律的运动训练可以延缓肌肉萎缩进程。水疗和低强度有氧运动能改善心肺功能，增强肌肉耐力。康复训练应包含关节活动度练习和姿势控制训练，预防关节挛缩和脊柱侧弯。物理治疗需个体化制定，避免过度疲劳。
3、药物治疗糖皮质激素如泼尼松可延缓部分类型肌营养不良的进展速度。辅酶Q10和左旋肉碱可能改善肌肉能量代谢。针对特定基因突变类型的靶向药物正在临床试验阶段。药物治疗需严格遵循医嘱，定期评估疗效和副作用。
4、基因治疗针对杜氏肌营养不良症的基因替代疗法已获临床批准。反义寡核苷酸药物可修复特定基因突变导致的阅读框异常。基因编辑技术如CRISPR-Cas9为根治性治疗带来希望。基因治疗需根据具体基因检测结果选择适用方案。
5、手术治疗严重脊柱侧弯患者可能需要脊柱矫形手术维持呼吸功能。跟腱延长术可改善足下垂症状。部分晚期患者需考虑胃造瘘术解决吞咽困难。手术干预时机需多学科团队评估决定。
肌营养不良症患者应建立规律的随访计划，监测心肺功能和运动能力变化。家庭环境需进行无障碍改造，配备辅助行走设备。心理支持对改善生活质量同样重要，可参加病友互助组织。保持适度社交活动，避免长期卧床导致并发症。日常注意预防呼吸道感染，接种推荐疫苗。饮食上保证充足优质蛋白，分次少量进食避免误吸。定期进行肺功能锻炼，学习有效咳嗽技巧。
