患有乳腺增生应注意吃什么呢？

Question

我今年35岁，这段时间我感到胸部胀胀的，用手按压胸部有些疼痛感，体检的时候医生说我患有乳腺增生，让我吃些乳必消等药，让我注意饮食，可是我还真不知道我应该注意吃些什么呢？

Answer 1

你好，乳腺增生饮食注意：平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品,平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,海带,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。

Answer 2

乳腺增生一般在30岁以上发病居多，乳腺增生是一种常见乳腺疾病，是由于肝郁气滞和冲任不调引起的，乳腺增生最严重的后果是癌变，另外乳腺增生是一种性腺轴疾病，常常伴发子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑、痛经，建议用全性腺轴调理且有抗癌变作用的产品如圣喜十味香鹿治疗，效果会更理想，可以防治相关疾病，另外保持乐观心态也很重要，很多癌变都与情绪有关。

Answer 3

你好，平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。