爱生病的孩子多吃些什么好？

Question

我的孩子一直都爱生病，孩子年龄又这么小，天气转冷一点就会感冒之类的，反反复复，很经常去医院看医生，每次都是拿了很多药回来吃，孩子还这么小很担心这样下去对身体很不好啊。

Answer 1

你好，多补充蛋白质，吃一些水果蔬菜，适当的吃些肉类。注意饮食清淡，少盐，注意营养均衡，保证饮食的营养均衡摄入，多吃蔬菜、水果等。

Answer 2

你好，孩子爱生病就要积极的加强营养，以增加孩子的抵抗力！小儿爱生病，与孩子年龄有关，5岁前小儿容易传染一些流行病，但更主要的是因饮食不妥和衣着不当而起病。如果我们做父母的能重视一下小儿的科学喂养，预防这些疾病还是不难的。增强孩子抵抗力你可以从下几点做起：一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动。