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得了抑郁症吃什么好

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陈雨
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于一冰
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抑郁症是可以治愈的,也不一定必须长期服药的,这个首次治疗并且联合心理治疗的话患者很可能根除掉抑郁症,所以针对抑郁症要有一个正确的认识,并且要形成积极的心理暗示,这样才会建立起信心更好的克服抑郁症,抑郁症的用药需要医生指导。而具体食物的话这个没有饮食禁忌的,适当的吃点高优质蛋白的食物就可以。,这患者可以服用一些抗抑郁的药物,抗焦虑的药物搭配营养脑神经的药物,患者还可以选择使用心理疗法进行治疗,找寻专业的心理医生做心理指导。建议平时要多参加一些积极乐观的集体活动,经常与家人和朋友沟通交流,表达自己内心的想法,避免心情过度的焦虑和忧郁。

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