月经不调怎么调理才好呢？

Question

我每次来大姨妈是我最讨厌的，因为月经不调，所以她来的时间从来都不确定，而且来的时候还会特别的疼，量也比较的多，我很想调理过来，就是不知道怎么调理。

Answer 1

你好，这位朋友。月经不调的调理：1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

Answer 2

你好，月经不调的发病原因有很多,主要有肾气亏损,六淫侵袭；七情太过,饮食不节,营养不良,房劳多产,血室发热等.你若想治疗,建议要到医院检查看具体属于哪一种病因,再对症治疗.