患了毛囊炎应忌食辛辣食物、油腻食物、高糖食物及发物，建议遵医嘱用药并调整饮食结构。
1、辛辣食物
辣椒等辛辣食物易刺激皮肤，加重炎症反应，导致红肿疼痛加剧，须避免食用。
2、油腻食物
肥肉等油腻食物会促进皮脂分泌，堵塞毛囊口，不利于病情恢复，应严格限制摄入。
3、高糖食物
蛋糕等高糖食物可升高血糖，助长细菌繁殖，延缓伤口愈合，需减少甜食摄取。
4、发物
海鲜等发物可能诱发过敏反应，使瘙痒症状加重，患病期间最好暂停食用此类食品。
日常应保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气衣物，多吃新鲜蔬菜水果，配合医生规范治疗。
