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头发太干燥怎么办

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头发太过干燥需要通过洗护用品来改善,另外还要改变自己的饮食习惯,补充维生素和水分。 头发出现干燥有可能是体内营养不足,比如缺乏维生素或者是水分,就有可能会导致头发干燥了,这个时候可以多吃一些有营养的食物来补充。另外就是选择滋润效果比较好的洗护用品来对头发进行清洗,给头皮增加营养,加快它的血液循环。平时可以多吃高维生素、高蛋白的食物,给头发增加营养。

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