病情分析：您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗.
指导意见：建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
病情分析：你好，减肥不吃晚饭时不科学的，适当运动时可以减肥的，但需要检查，腰疼可以是腰椎的问题，月经不规律是由于激素紊乱导致
指导意见：建议你平时注意合理饮食，月经紊乱可以用中药调理，注意心情舒畅，不要久坐
