得了肾结石如何护理？

Question

我患上了肾结石啊，起初的时候自己的腰部钝痛，我就没有很在意，慢慢的感觉肾绞痛啊，老是出现身体乏力，去医院检查，才知道患上了肾结石啊，得了肾结石怎么护理啊。

Answer 1

1，多食用新鲜的水果蔬菜,2，适当的补钙，不要服用过量的鱼肝油,3，不憋尿、忍尿，有排尿的感觉时及时排尿，及时排尿可以降低结石的发生率。,4，肾结石患者要多到户外走走，多进行体育运动，这样有助于排出结石。而病情较为重症的婴幼儿肾结石患者应卧床休息, ,5，出现异常的状况时要及时就医，防止导致重症的后果

Answer 2

你好，患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险，对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重，控制精制糖的摄入，忌食菠菜，动物内脏等食物。