病情分析：你好，这种情况考虑与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致的消化不良，胃肠胀气情况。
指导意见：你好，这种情况建议看中医吃中药调理一下，服用归脾丸调理，加上吗丁啉促进胃动力，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动，就会好的，祝你健康。
病情分析：你好！从描述来看是肝郁气滞，脾虚等因素导致的，所以治疗是疏肝健脾来治疗。
指导意见：参考治疗药物可以用柴胡疏肝散适当加减来治疗，中成药可以用柴胡舒肝颗粒，舒肝和胃丸来治疗，自己则需要保持心情愉快也是非常重要的治疗，祝愿你健康！
