我时常会有一瞬间的脑子空白

Question

我时常会有一瞬间的脑子空白，担心自己之后做的事情会让自己出丑或者尴尬，做些没有逻辑的动作。 比如在超市会将没有付款的物品带出去；会没有穿衣服就走出门；把钱丢在废纸篓却把废纸放在钱包里，而且是在别人面前；。。

Answer 1

你好：一般来说，思维反应迟钝、大脑空白，多数是和焦虑过度有关。有的人焦虑过度，可能瞬间导致“惊恐发作”，不仅浑身冷汗、大脑空白，还会有濒死感。适当的心理训练可以有效地缓解焦虑和紧张。

Answer 2

①暂时性失忆是由于大脑受到外界的剧烈碰撞，造成脑积血，血块压住部分记忆神经导致失忆。等到手术后放出血后，就会恢复记忆。 ②暂时性失忆通常人在遭受到重度社会心理压力之时,经由个人意识、认同或行 为协调突然地暂时性地改变,容易造成身心崩溃,如果是意识发生改变,则记不 起来重要的个人事件,便发生了心因性失忆症。 补充：如果紧张过度也会暂时失忆。例如上台表演忽然忘记歌词或是台词，这也是暂时失忆。和第二个暂时失忆差不多。