泡面吃多了会影响睡眠吗？

1人回复

问题描述

睡前总是习惯吃一碗泡面，晚上却总是很容易就醒了。

医生回答专区

臧金萍

臧金萍主任医师

临汾市人民医院

立即预约

睡前不要吃东西，容易加重胃肠负担造成消化不良发胖等等如果你主食和蔬菜吃的少整天吃方便面的话容易营养不良

医生推荐

相似问题

推荐吃泡面会不会导致高血压？

吃泡面一般不会直接导致高血压，但长期过量食用可能增加患病风险。泡面高钠、高脂的饮食特点可能对血压产生不利影响。泡面中的钠含量较高，一包泡面的...

科普推荐
疾病知识 健康养生

擤鼻子你还在两边一起擤！错！可能会导致

擤鼻子你还在两边一起擤！错！可能会导致

“背薄一寸，年轻十岁！”2招帮你告别虎背熊腰

“背薄一寸，年轻十岁！”2招帮你告别虎背熊腰

猝死并非猝不及防，牢记这5点或能救你一命！

猝死并非猝不及防，牢记这5点或能救你一命！

心脏出现这种声音，可能在求助

心脏出现这种声音，可能在求助

你还在熬夜？久坐？喝大酒？小心“它”找上门

你还在熬夜？久坐？喝大酒？小心“它”找上门

查看更多科普

男人精子少吃什么药

男人精子少吃什么药

包皮手术后出现水泡怎么办

包皮手术后出现水泡怎么办

人参怎么配伍补肾壮阳

人参怎么配伍补肾壮阳

脂20减肥效果怎么样

脂20减肥效果怎么样

麻牛膝对男性有什么好处吗

麻牛膝对男性有什么好处吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

包皮嵌顿肝性脑病急性疼痛胆总管囊肿地中海贫血染色体异常尾蚴性皮炎非性病性梅毒马尔堡病毒病慢性闭角型青光眼