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腰椎间盘突出用什么方法缓解疼痛
提问时间:2023-11-24 00:06
|
1人回复
问题描述
腰椎间盘突出用什么方法缓解疼痛
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出症的患者平时不要弯腰,不要负重活动,避免长时间久坐。一般可以做中低频疗法,针灸疗法,腰椎牵引疗法,神经阻滞疗法配合药物治疗,减轻腰痛。要加强核心肌群力量的锻炼,做飞燕动作,桥式运动或者深蹲,可以减少腰痛的发作,提高抗病能力。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
回答于2023-11-24 00:23
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