怎么做腰4-5腰5骶1椎间盘膨出该

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怎么做腰4-5腰5骶1椎间盘膨出该

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张玲主任医师

河南省肿瘤医院

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对于腰椎间盘突出，首先避免长时间一个姿势，避免受凉，避免劳累，他是以卧床休息为主，在疼痛缓解期可以加强腰背肌功能锻炼，睡硬床局部受热不受凉，可以局部热敷也可以用tdp烤灯，每天烤一烤，如果症状加重，建议去医院输液，配合理疗等中医治疗如果症状特别严重的话，保守无效的话，最终的方法也是选择手术。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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