腰椎间盘突出注意事项

Question

腰椎间盘突出注意事项

Answer 1

轻度的腰椎间盘突出主要的症状是腰酸腰胀，通过休息按摩热敷后可以有效的缓解。如果不注意规律的作息以及保持良好的坐位以及站位，长时间过度的劳累是会加重疾病的，尤其是出现了周围神经血管组织压迫者会引起脚麻甚至活动受限。平时不要长时间的保持一个动作持续过长时间。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。