孩子体质虚多运动可以调理好吗？

Question

健康咨询描述： 娃娃从小体质虚的厉害，到流感季节经常都是第一个感冒生病，别人好了她还拖着，经常犯咽喉炎，支气管炎，药吃了一大堆，身体也不见好，放假时间也懒，都看电视或者睡觉，都不出去运动。
想得到怎样的帮助：体质虚的小孩怎么调理？

Answer 1

你好，孩子这种症状是属于体虚的表现。请中医大夫看看吃点中药调理一下，平时要注意起居有常、适当及时增减衣服、不要暴饮暴食、养成每日早起并运动的好习惯、逐渐进行冷和凉的训练、晚饭后出去散步半小时到一小时。