患了类风湿平时需要注意什么啊？

Question

健康咨询描述： 我这段时间总是腰疼，都疼的直不起腰来，什么活都干不了，天天都在床上趴着，翻身都费劲，老伴说给我买点风湿膏，我用了也没管用，去医院医生说我这是患了类风湿，平时什么都要注意，不知道我平时都要注意什么啊。
想得到怎样的帮助：患了类风湿平时要注意什么？

Answer 1

类风湿患者日常生活中应注意休息，急性期关节制动，恢复期关节功能锻炼。应注意居室干燥，忌潮湿、阴暗的生活环境。忌反复感冒，感冒易诱发本病的发作。宜进高热量、高蛋白、维生素含量多的食物如：瘦肉、蛋、鱼、豆类、水果及蔬菜等。在病情缓解期宜进行功能康复治疗，康复治疗的目的是增加关节的活动性、灵活性，防止畸形，保持生活的自理能力。宜到户外多运动如：散步、做操、打拳等。