近视600度以上通常不建议参加高强度军训。是否适合军训需结合视力稳定性、眼底健康状况、矫正方式、运动强度及医生评估综合判断。
1、视力稳定性：
高度近视患者眼轴较长，剧烈运动可能增加视网膜脱落风险。若近期视力波动明显或存在进行性加深，应避免参与需频繁头部晃动的训练项目。
2、眼底健康状况：
600度以上近视常伴随视网膜变薄、豹纹状眼底等改变。军训前需通过散瞳检查确认是否存在视网膜裂孔、玻璃体混浊等病变，这些病变在剧烈运动中易引发并发症。
3、矫正方式影响：
框架眼镜在剧烈活动中易滑落或碰撞，隐形眼镜长期佩戴可能因汗水刺激导致角膜炎。特殊矫正方式如角膜塑形镜需保证夜间佩戴时间和护理条件。
4、运动强度分级：
队列训练、军姿等低强度项目可酌情参与，但匍匐前进、战术翻滚等高冲击动作需严格规避。建议提前与教官沟通调整训练内容。
5、医学评估建议：
三甲医院眼科检查应包括眼压测量、OCT视网膜扫描和视野检查。若发现视网膜周边变性等征兆，需开具医学豁免证明。
日常建议选择游泳、慢跑等低冲击运动，避免篮球、跳水等高风险项目。饮食注意补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、蓝莓等深色蔬果。阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟远眺5分钟。军训期间可准备防滑眼镜链和人工泪液，出现闪光感或视野缺损需立即就医。
近视600度是否需要军训需结合眼部健康状况评估，通常无严重眼底病变者可正常参与，但存在视网膜脱落高风险时需避免剧烈运动。近视600度属于高度近视，可能伴随视网膜变薄、玻璃体液化等病理改变。
近视600度患者若经眼科检查确认眼底结构正常，无视网膜裂孔或黄斑病变，通常可参与低强度军训活动。建议提前向学校说明情况，避免参与俯卧撑、跳跃等可能造成眼压剧烈波动的项目。军训期间需严格做好眼部防护，避免汗水流入眼睛引发感染，每两小时休息一次并远眺放松睫状肌。可准备人工泪液缓解长时间户外活动导致的眼干症状，佩戴框架眼镜者需使用防滑耳钩固定镜架。
当存在视网膜周边变性、既往视网膜脱落史或家族遗传性眼病时，应禁止参与军训。高度近视患者剧烈运动可能导致视网膜撕裂，特别是对抗性训练或头部剧烈摆动的项目。此类情况需持三甲医院眼科开具的医学证明申请免训，可选择旁观或承担文书类服务工作。军训期间仍需避免揉眼、熬夜等可能加重眼底损伤的行为，定期进行散瞳眼底检查。
高度近视人群日常应建立眼健康档案，每半年检查眼轴和眼底情况。饮食注意补充维生素A和叶黄素，避免潜水、蹦极等极限运动。军训期间出现闪光感、飞蚊症增多或视野缺损等症状时，须立即停止训练并就医检查。学校医务室应备有应急眼压计和简易视力表，对高度近视学生进行重点健康监测。
