患有胆结石在饮食上要注意什么？

Question

健康咨询描述： 你好医生，我最近有点便秘，而且还有拉便便时会感有点腹痛，开始以为是吃了不好的东西呢，可是肚子痛一直没有改善，去医院查了下才知道原来是胆结石
想得到怎样的帮助：患有胆结石在饮食上要注意什么

Answer 1

你好！平时的话建议可以多摄取高纤维的食物，如：新鲜的蔬菜和水果，还有限制胆固醇的摄取量。一定不要吃动物的内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。口味要尽量的清淡一些，煮菜不要用太多的调料了，最好是不要吃那些加工的食物和高糖分的食物，也不要吃速食的食物，要多喝水，适当的运动。还有就是要多补充维生素